In ogni situazione in cui mi trovo io Ricordo sempre il Mio Centro
Ricordare: Richiamare in Cuore
Stiamo vivendo giorni difficili, giorni che mettono a dura prova le nostre capacità di affrontare le situazioni della vita.
Indipendentemente da ciò che ognuna/o di noi pensa di questo virus è fondamentale ritornare alla Fonte, ristabilire il contatto con essa.
Il primo passo è sicuramente essere consapevoli di ciò che proviamo:
Come state affrontando questa situazione?
Avete paura? Siete Adirate? State resistendo? Siete Saldamente ancorate al vostro Centro?
Che succede dentro di voi?
Ognuno di noi ha dentro di se tutte le risorse necessarie per rispondere agli eventi della vita. Ci scommetti?
L’idea non è quella di Resistere a tutto quello che sta succedendo, né di adattarci passivamente.
Se provassimo a ritornare alla Fonte? alla nostra parte più Profonda? Li dove c’è la nostra Verità, la nostra Visione Personale e il nostro Potere? Lì dove ci sono le nostre innumerevoli risorse che ci consentono di affrontare qualsiasi cosa?
Presi da tante cose spesso ci dimentichiamo di fermarci ad ascoltare noi stesse/i.
ESERCIZIO PER LA SETTIMANA:
1) Mi fermo ad ascoltare ciò che provo, facendolo fluire liberamente, senza fermarlo. Lo identifico lasciando andare ogni giudizio.
2) Accetto quello che sento, ne prendo atto.
3) Mi riconnetto alle mie risorse interiori, e poi…
Scrivete nei commenti o in un messaggio privato se e quali cambiamenti notate.
Rimango a disposizione per approfondire l’argomento.
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