Fare Spazio

ali in bianco e nero con scritta faccio spazio per liberare la mia essenza: il dono

Sono sempre stata convinta che conoscere noi stesse/i, ogni parte che ci compone, sia la chiave per decidere con consapevolezza tutto ciò che riguarda la nostra vita. Quando so chi sono e come sono, posso prendermi la responsabilità della mia vita, e usare il mio potere personale decidendo in autonomia cosa è giusto o sbagliato per me. “Conosci te…

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Richiamare in Cuore

cuore disegnato sulla sabbia con un dito e scritta richiamare in cuore

In ogni situazione in cui mi trovo io Ricordo sempre il Mio Centro Ricordare: Richiamare in Cuore Stiamo vivendo giorni difficili, giorni che mettono a dura prova le nostre capacità di affrontare le situazioni della vita. Indipendentemente da ciò che ognuna/o di noi pensa di questo virus è fondamentale ritornare alla Fonte, ristabilire il contatto…

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Auto-Stima: Quanto Valgo?

farfalla in fiore con scritta Quanto valgo?

Quello che io valgo dipende da quello che io faccio? Il valore che ho è strettamente legato alle mie azioni, a quello che gli altri pensano di me, o a come sono brava/o nel mio lavoro? L’autostima è il valore che ognuno di noi da a se stesso. Questo valore dovrebbe essere sempre alto…dovrebbe essere…

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Sono Imperfetta!wow!!

fiore sotto la luce del sole con scritta imperfetta, integra e completa mi do il permesso di essere me stessa. maria corda

Si, sei Imperfetta, Integra e Completa, sei il meglio che puoi essere in ogni momento. Si, hai letto bene, ho osato scrivere IMPERFETTA. E ne sono così felice 🙂 Che palle questa storia della perfezione! Ma vi rendete conto che passiamo la maggior parte della nostra vita a cercare di essere qualcosa che non esiste?…

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È tutta colpa dei miei genitori!

Maria con visuale del mare dall'alta montagna e scritta "quanto utilizzo il mio potere personale?"

È TUTTA COLPA DEI MIEI GENITORI! “E si perché se i miei genitori non mi avessero educato in questo modo, se non mi avessero trasmesso le loro paure o i loro limiti io non sarei così” Mi capita molto spesso di sentire questi discorsi, e devo ammettere che per diverso tempo è stato anche un…

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Senso di colpa: Mollami!

piantina che cresce nel terreno con scritta seminario online

Il senso di colpa fa parte (a volte in maniera invadente e limitante) della vita di tante persone. Alcuni esperti lo identificano come un‘emozione secondaria, strettamente legata al modo in cui noi concepiamo noi stesse/i E’ importante sapere che non sempre il senso di colpa è disfunzionale, infatti ci sono situazioni in cui ci aiuta a comprendere l’errore…

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Sessioni Individuali

mano che tiene terriccio ocn una piantina che cresce e scritta del logo di maria corda evoluzione individuale

La sessione individuale ti consente di affrontare in maniera personalizzata le difficoltà che stai vivendo, e ti permette di ricevere un supporto mirato per gestirle e risolverle. È uno spazio riservato in cui mi dedico esclusivamente a te, e ti sostengo mentre affronti il problema o la sistuazione difficile che stai attraversando. Io metto a…

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La ResponsAbilità della nostra Felicità

scritta con fiore

Quand’è che ci sentiamo infelici e insoddisfatti? Quando pur di far stare bene e accontentare gli altri mettiamo da parte le nostre aspirazioni e in nostri sogni Quando ci accontentiamo Quando non riconosciamo o sminuiamo il nostro valore, le nostre capacità e la nostra preziosa unicità Quando la paura prende il sopravvento e ci immobilizza,…

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Consapevolezza e Azione

chiave su un tronco e scritta www.mariacorda.it

Le persone non sono rotte, funzionano perfettamente * Succede a tutti di vivere momenti difficili e di non riuscire a trovare una via d’uscita. La vita è fatta sia di tempi spensierati e meravigliosi da  custodire nel cuore, che da situazioni più complesse da superare, che necessitano di tutto il nostro impegno per essere risolte.…

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Gli auto-regali di Natale

scambio di doni di un pacco regalo

Molte cose preziose che fanno parte della nostra vita, spesso le abbiamo date per scontate: – L’amore e la presenza dei nostri genitori – Gli amici, la loro presenza e il loro sostegno – La nostra vita stessa Questa emergenza ha portato molti di noi a riflettere sul senso dell’esistenza, e su quale siano davvero le cose importanti.…

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