Sono Imperfetta!wow!!

Si, sei Imperfetta, Integra e Completa, sei il meglio che puoi essere in ogni momento. Si, hai letto bene, ho osato scrivere IMPERFETTA. E ne sono così felice 🙂 Che palle questa storia della perfezione! Ma vi rendete conto che passiamo la maggior parte della nostra vita a cercare di essere qualcosa che non esiste?…

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Senso di colpa: Mollami!

Il senso di colpa fa parte (a volte in maniera invadente e limitante) della vita di tante persone. Alcuni esperti lo identificano come un‘emozione secondaria, strettamente legata al modo in cui noi concepiamo noi stesse/i E’ importante sapere che non sempre il senso di colpa è disfunzionale, infatti ci sono situazioni in cui ci aiuta a comprendere l’errore…

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